Average rating: 9.1 ★★★★★ | Customer Service
No items in cart

Landmine press

Rate this item
(1 Vote)

horizontal rotation

Instructies:

  1. Pak een barbell en leg deze in een hoek of gebruik twee bumperplates met een speciale landmine accessoire waar je je barbell in kan stoppen.
  2. Neem plaats in schuttershouding, met je voet naar voren en plat op de grond. Pak de barbell beet met je zwakke arm en duw deze schuin naar voren.